Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

cara mengatasi bau mulut secara alami akibat gigi berlubang , cara menghilangkan bau mulut secara alami

           Bau mulut dapat berasal dari batu - batu kecil yang menutupi amandel, dan di seliputi oleh bakteri  sehingga menghasilkan bau tidak sedap.
          Kasus ini bisa menandakan infeksi atau peradangan kronis pada hidung, sinus, atau tenggorokan yang dapat menyebabkan postnasal yang memiliki ciri bau seperti bau keper.

Berikut adalah cara alami mengatasi bau mulut secara alami :


1. JUS NANAS

        Banyak orang percaya kalau jus nanas adalah cara yang paling efektif untuk menghilangkan bau mulut, dengan cara meminum jus nanas organik sehabis makan atau mengunyah nanas selama 2 - 3 menit, dan yang paling penting kumur lah setelah meminum atau makan makanan manis yang mengandung gula berlebih.

2. SUSU

          Susu adalah obat yang cukup mujarab untuk menangani kasus bau mulut, penelitian mengatakan bahwa meminum susu sehabis makan bawang, secara signifikan akan mengurangi nafas berbau bawang.
          Untuk menggunakan metode ini maka dianjurkan minum susu rendah atau lebih lemak setelah memakan makanan yang berbau menyengat.

3. JERUK

          Jeruk tidak hanya menyehatkan tubuh, melainkan juga dapat meningkatkan kesehatan gigi.
           Bau mulut yang sering terjadi adalah karena sebagian orang banyak yang tidak cukup memiliki air liur yang banyak untuk membasuh bakteri yang berbau busuk, karena jeruk mengandung vitamin C dan memiliki lumayan tingkat keasaman yang baik sehingga dapat menghasilkan air liur yang lumayan banyak dan dapat menghilangkan bau mulut.

4. APEL 

          Studi mengatakan bahwa buah apel juga bisa untuk menghilangkan bau mulut, karena apel memiliki efek mentah yang kuat untuk menghilangkan bau bawang putih, karena dalam buah apel mengandung senyawa yabg dapat menetralisir bau yang ada pada kandungan bawang putih.
        Ini sangat efektif karena juga bisa menetralisir senyawa pada darah.

5. AIR

  
Mulut yang kering bisa menyebabkan bau mulut, dalam hal ini air liur adalah yang paling efektif untuk menjaga kebersihan mulut anda, tanpa adanya air liur maka bakteri akan mudah berkembang.
Mulut akan secara alami mengering pada saat anda tidur, itulah mengapa pada saat pagi hari nafas akan sangat bau.
        Untuk itu jaga tubuh anda supaya tidak dehidrasi, dan tetaplah minum air mineral yang cukup, hindari meminum minuman yang mengandung kafein dan yang banyak mengandung gula, untuk mendorong mulut menghasilkan air liur yang cukup. Usahakan minum air mineral minimal 8 gelas perhari.
           Baiklah, hal di atas adalah cara untuk mengatasi bau mulut ya teman - teman.
Oke .... selamat mencoba 

Post a Comment for "cara mengatasi bau mulut secara alami akibat gigi berlubang , cara menghilangkan bau mulut secara alami"