Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

CARA MENCEGAH TERPAPAR VIRUS CORONA



      Cara menghindari atau mencegah tubuh kita agar tidak terpapar virus corona dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat.
      Pencengahan dengan cara ini dianggap cara paling baik dalam menghindari terkena paparan virus corona.
     Karena sampai saat masih belum juga ditemukan vaksin untuk menyembuhkan virus corona yang sedang mewabah saat ini.
     Dan semakin hari semakin bertambah yang terpapar maupun yang positif terkena dampak virus corona ini dan di perkirakan akan terus meningkat.

     Berikut adalah cara pencegahan terpapar oleh virus corona yang perlu dilakukan :


1. Gunakan Masker

     Memakai masker masih menjadi hal yang yang utama untuk saat ini, meskipun dulunya himbauan hanya untuk yang sakit saja, namun untuk saat ini di anjurkan untuk semua orang yang tentunya berada di luar ruangan dan tempat umum.

2. Cuci Tangan

     Beberapa kasus penularan diprediksi ketika tangan yang menyentuh permukaan yang terkontaminasi oleh virus covid-
19 yang kemudian berpindah melalui, hidung, mulut dan mata.
biasakan dalam mencuci tangan setelah dari luar ruangan, tempat umum maupun memegang barang yang dari luar dan kurangi kebiasaan untuk memegang permukaan wajah.

3. Tutup mulut saat bersin dan batuk

      Pencegahan virus corona ini sangat perlu utamanya kesadaran diri dari orangnya sendiri untuk menutup hidung maupun mulut saat bersin maupun batuk, tujuannya agar bakteri atau virus yang terkandung dalam cairan liur tidak menular kepada orang lain.

4. Social Distancing

       Social distancing adalah jarak antar jarak dari orabg yang satu dengan yang lainnya, social distancing yang disarankan untuk memberi jarak setidaknya minimal 1 meter pada orang lain.
       Kenapa demikian, karena agar pada saat orang lain bersin atau batuk yang tidak sengaja dan lupa untuk menutupi dan yang mungkin terkandung virus maupun bakteri tidak tertular oleh kita.
      Jika terlalu dekat tubuh kita akan bisa menghirup tetesan air yang muncrat dan yang mungkin mengandung virus covid - 19.
     Social distancing selanjutnya yaitu apabila badan merasa terpapar atau terjangkit virus covid -19 adalah sosialisasi minimal 14 hari di dalam ruangan agar tidak menularkan kepada orang lain.

5. Istirahat cukup dan makan makanan bergizi

       Tidak semua orang yang terjangkit virus corona meninggal, ada yang berhasil sembuh karena kondisi imun tubuhnya yang dapat melawan virus yang masuk dalam tubuhnya, dan dengan layanan kesehatan yang baik serta memakan makanan yang begizi dan meminum vitamin untuk menyehatkan badan.
       Untuk itu agar menjaga kondisi tubuh dan imun tetap terjaga, apabila merasa badan kurang prima istirahat yang cukup, jangan sampai kurang istirahat dan kurang makan makanan yang bergizi karna akan membawa dampak buruk nantinya.

Tadi itu adalah penjelasan untuk menghindari dan mencegah terpaparnya atau terjangkitnya virus covid - 19.

Jaga kesehatan, jaga jarak dan jangan lupa pakai masker ya sobat !!!

Post a Comment for "CARA MENCEGAH TERPAPAR VIRUS CORONA"