Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

BAHAYA MENGGUNAKAN SEPATU HAK TINGGI YANG TERLALU SERING !


     Seringnya memakai sepatu hak tinggi dapat membuat tulang belakang pada punggung bagian bawah akan mengalami sakit karena otot punggung yang meregang dan saraf dapat terjepit.
      Namun, memakai sepatu hak tinggi pada kaum wanita menjadi sebuah kebutuhan untuk menunjang kecantikan dan ekspektasi.
      Tak heran pula jika sepatu hak tinggi merupakan pilihan bagi kaum wanita, utamanya mereka yang bergelut dengan pekerjaan yang mengharuskan mereka memakai hak tinggi dan pekerjaan yang mengutamakan penampilan.
       Kendati demikian memakai sepatu hak tinngi yang berlebihan memiliki efek buruk bagi kesehatan tubuh.

     Nah, berikut ini adalah beberapa penjelasan mengenai terlalu sering memakai hak tinggi dan dampaknya!



Rentan terkena sendi lutut


     Dalam bahasa ilmiahnya osteoartrihis gangguan pada otot - otot lutut karena lutut bekerja terlalu keras, pada saat memakai sepatu hak tinggi umumnya otot pada lutut bekerja lurus menjadi terganggu.
      Karena pada saat memakai hak tinggi pada bagian lutut terpaksa di tekuk karena untuk menopang keseimbangan tubuh.

Nyeri Punggung


     Tumpuan saat berjalan seharusnya berada pada seluruh permukaan alas kaki bagian depan dan belakang, namun pada saat menggunakan sepatu hak tinggi tumpuan berat yang menyangga tubuh ini menjadi tidak seimbang karena penekanannya lebih kepada bagian depan telapak kaki.
     Dengan begitu akan membuat beberapa bagian dalam tubuh merasakan nyeri, terutama pada bagian punggung.

Betis terasa pegal


     Memakai sepatu hak tinggi dapat menyebabkan pembuluh darah dan urat kaki semakin menonjol, hal tersebut jika dilakukan terus menerus akan membuat kaki terasa pegal.

Cedera pergelangan kaki


     Semakin tinggi tumit (semakin tinggi sepatunya) maka semakin tinggi pula terkena resiko cedera pada pergelangan kaki.
      Dalam hal itu juga akan mengakibatkan kesleo karena peradangan pada mata kaki yang diakibatkan karena tekanan yang berulang kali pada tulang matatarsal.

      Nah, tadi itu penjelasan mengenai seringnya memakai hak tinggi ternyata juga memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan tubuh, jadi kalau memakai sepatu jangan tinggi - tinggi ya hakknya, untuk meminimalisir dampaknya pada kesehatan tubuh kita.

Post a Comment for "BAHAYA MENGGUNAKAN SEPATU HAK TINGGI YANG TERLALU SERING !"